张天(tiān)爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱体重最重的(de)时候是130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然从照片(piàn)中能够看出来是一个(gè)人(rén)，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于(yú)非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉(ròu)很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的(de)明星气质，杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按(àn)照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概(gài)维持(chí)在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个(gè)减肥类(lèi)的综艺(yì)节目(mù)，在节目中(zhōng)也(yě)分(fēn)享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多(duō)动。当(dāng)然(rán)了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的(de)方式。其(qí)实这个(gè)方法(fǎ)谁都知道(dào)，杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介但是能(néng)够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求(qiú)的体重(zhòng)标准(zhǔn)确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男(nán)明(míng)星(xīng)，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个(gè)时(shí)代是有关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经接受(shòu)了(le)以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美(měi)，到(dào)时候就不需要努力(lì)的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美(měi)还是(shì)有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

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瘦的人在(zài)生活中也会(huì)感觉到各种的便(biàn)捷(jié)，尤其是现在(zài)的(de)衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其(qí)是对于减肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升(shēng)了人(rén)的自(zì)信心。同时也(yě)为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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