自在正念睡眠(mián)冥想软(ruǎn)件app手机安卓版是一款(kuǎn)注重用户睡眠质量的健康服务软件，对于那些经常失眠焦(jiāo)虑的朋友(yǒu)来说是非常有(yǒu)帮助软件(jiàn)。用(yòng)户可以(yǐ)通(tōng)过软(ruǎn)件的AI智能冥想系统助(zhù)手来帮助(zhù)你快速(sù)入眠(mián)，软(ruǎn)件当(dāng)中(zhōng)有许多助眠的白噪音，各种舒缓自然的声音洗刷你的大脑，轻松(sōng)进入冥想状态，进(jìn)入(rù)一个良好的睡眠状态，帮助用(yòng)户回(huí)复(fù)精气神，更加的充满活力，更有干(gàn)劲(jìn)。软件有贴心的新手引导，帮助用(yòng)户快小舞去掉所有衣服是什么样子的速(sù)学会(huì)使(shǐ)用软件(jiàn)，是一(yī)款非常不错的(de)应用，感兴趣的朋(péng)友欢迎下(xià)载体验。

　　自在正念睡眠冥想应用介绍：

　　正念冥想，风靡硅谷的专(zhuān)注力练习。AI智能冥想助手，目前已(yǐ)在各大应用商店发(fā)布(bù)上(shàng)线(xiàn)。创(chuàng)新(xīn)专利功能“智能冥想助手(shǒu)”，可以通过即时AI视频(pín)识别结合语音互动(dòng)带领练习(xí)者(zhě)进行冥(míng)想练习，

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　　自在正(zhèng)念(niàn)睡眠(mián)冥(míng)想应用功能：

　　正念(niàn)助(zhù)理，AI加持的正念冥想助理，可识别眼睛、皱眉以及晃动，并以曲线图展示(shì)冥想过程的稳定性，帮(bāng)助你更好提升自己。使(shǐ)用过程极其简单，只需像自(zì)拍一样(yàng)将手机固定(dìng)在身前，人脸识别技术将自动检测(cè)是否眼睛状态并给出相应的引导。

　　精选引导语，对于初次接触(chù)正念冥想(xiǎng)的人来说，一个好的引导(dǎo)至(zhì)关重要。在这里，我们精选(xuǎn)了非(fēi)常适合初学者7大引导语(yǔ)，帮助你(nǐ)入门、进阶(jiē)。

　　自在正念睡眠冥(míng)想应用优势(shì)：

　　精美计(jì)时器(qì)，一个好的定时器可以让冥想效果事(shì)半功倍。自定(dìng)义练习时间，优(yōu)质的白噪音，再结合勿扰模式，让冥(míng)想过程(chéng)全神贯注(zhù)、不受干扰。

　　记(jì)录时间轴，你完成的每(měi)一次冥想、记(jì)录的每一(yī)刻感悟，都将被好好保存下来(lái)。冥(míng)想记录时间轴，帮助你回顾冥想历程，让(ràng)你更有计划的坚持(chí)下去。

　　更新日(rì)志：

　　自在(zài)正念V2.9.2更新(xīn)内容：