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　　上火(huǒ)了可以吃(chī)猕猴桃。

　　从中医角度来说(shu不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友前女友ō)，猕猴桃(táo)性(xìng)寒(hán)，归脾胃(wèi)经(jīng)，有清热去火、生津止(zhǐ)渴等功效，上(shàng)火(huǒ)的时候(hòu)吃猕猴桃能有效缓解改善上(shàng)火症状(zhuàng)。

　　猕(mí)猴桃中含有(yǒu)的多种维生素和矿物质成分(fēn)，能有效促进机体(tǐ)的(de)新陈(chén)代(dài)谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含(hán)量丰富，能有效(xiào)促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善(shàn)缓(huǎn)解上(shàng)火引发(fā)的便秘(mì)等症状。