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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什(shén)么(me)踢足球的(de)个(gè)子(zi)矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如(rú)果(guǒ)是七、八岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经(jīng)十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平(píng)时(shí)多吃一(yī)些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定程(chéng)度(dù)上也能促进身高的(de)增长。

踢足(zú)球要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋(xié)，这个(gè)就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验(yàn)感更好，还能最大程度的让自己的能力发(fā)挥出来，所以(yǐ)有一双适合(hé)自己的(de)球(qiú)鞋是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注(zhù)意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足(zú)球(qiú)袜，这(zhè)些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的(de)时候不(bù)要佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰，因为在身体(tǐ)的(de)对抗(kàng)中，很(hěn)容易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合(hé)要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造(zào)成(chéng)同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时(shí)候就喝一(yī)点，多(duō)喝几次(cì)也没(méi)关(guān)系，不要等到(dào)累得不行的时候再(zài)大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全(quán)天候(hòu)的运(yùn)动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣指甲刀品牌排行榜前十名，指甲刀哪个品牌质量好;'>指甲刀品牌排行榜前十名，指甲刀哪个品牌质量好24px;'>指甲刀品牌排行榜前十名，指甲刀哪个品牌质量好的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时(shí)要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活(huó)性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国(guó)足(zú)优(yōu)势明(míng)显(xiǎn)，但到(dào)了(le)12强赛，和(hé)亚洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的(de)对手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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