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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃(wèi)经，有清热去(qù)火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改(gǎi)善(shàn)上(shàng)火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维生素和矿(kuàng)物质成(chéng)分，能有效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳(shàn)食纤维含量丰富，能有效(xiào)促进(jìn)肠胃(wèi)蠕动，改善(shàn)缓解(jiě)上(shàng)火引发的(de)便秘等症(zhèng)状。

上(shàng)火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火(huǒ)是可以吃(chī)猕猴(hóu)桃的，因为(wèi)猕(mí)猴桃(táo)里面含有维(wéi)生(shēng)素(sù)C。

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