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什么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是不(bù)一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，后面(miàn)大概就(jiù)是(shì)一步两米这样(yàng)子。

什么(me)是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一(几十块钱的阿富汗玉是真的吗yī)百米(mǐ)所(suǒ)用的步(bù)数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50几十块钱的阿富汗玉是真的吗步，步幅就是一陵源步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，并团(tuán)后面大概(gài)就(jiù)是一(yī)步两米这样(yàng)子尺(chǐ)蔽态(tài)。

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