可可粉能够泡水喝吗

　　可可粉(fěn)是(shì)能(néng)够(gòu)泡(pào)水(shuǐ)喝(hē)的。

　　可可粉(fěn)是一种由研(yán)磨过的可(kě)可豆(dòu)制成(chéng)的粉末，富含多种(zhǒng)有(yǒu)利(lì)成(chéng)分，如黄嘌呤、多酚类物质、铁、镁等，可可粉十分(fēn)合适(shì)泡水或许牛(niú)奶来饮用，营养(yǎng)价值很高，而(ér)且口感十(shí)分好(hǎo)。

　　需(xū)求留意的是，在挑选(xuǎn)可可粉时，需挑选无糖和(hé)低(dī)脂的产(chǎn)品，防止过量(liàng)摄入糖类(lèi)和(hé)脂(zhī)肪，导(dǎo)致身体健(jiàn双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义)康受损。一同，应该防止与其他化学物质混合运(yùn)用(yòng)，防止产生不良反应(yīng)和(hé)副作用。

　　一般对(duì)巧克力(lì)、可可粉过敏者不(bù)宜运用，日常(cháng)留意坚持杰出的心态，清淡饮(yǐn)食，假如呈现任何身体不适或许过(guò)敏反应(yīng)，长期不(bù)能(néng)缓解，主张及时(shí)前往医院(yuàn)就诊，在(zài)医师的辨别确诊下进(jìn)行(xíng)医治。

可(kě)可粉的冲(chōng)泡办法

　　1、开水，量大约与你要冲调的可可粉体积1:1（在(zài)确保能够使可可粉充(chōng)沛溶解(jiě)的(de)前(qián)提(tí)下运用(yòng)尽量少的水量），然后拌和至均匀(yún)无沉(chén)淀。

　　 必定是开水而不(bù)是(shì)热牛奶，假如直接(jiē)运(yùn)用牛(niú)奶(nǎi)冲(chōng)调很简单冲(chōng)不太(tài)开(kāi)而且影响口味(wèi)。

　　2、在准备好的牛奶中依据你的口味(wèi)溶解必定的盐和糖(táng)，拌和，能(néng)够(gòu)经过(guò)品味调整牛奶盐(yán)糖(táng)的(de)量，牛奶(nǎi)温热(rè)或许(xǔ)室温就行(xíng)。

　　3、把调好的(de)牛奶(nǎi)和(hé)浓稠的可可(kě)浆(jiāng)混在一同(tóng)，然后(hòu)参(cān)加你喜(xǐ)爱(ài)的其他调味计划，比方蜂(fēng)蜜，香草(cǎo)粉(fěn)，炼乳等，敏捷拌和均(jūn)匀。

　　这样冲调的可可会比较光(guāng)滑，总(zǒng)归，由于牛奶的温度不高这(zhè)样冲调出(chū)来的(de)可可(kě)能够直(zhí)接(jiē)进口，喝起来温(wēn)度刚(gāng)好(hǎo)就(jiù)对了。

　　仅(jǐn)仅热(rè)量很(hěn)高，不宜多喝。

可(kě)可粉怎样冲(chōng)泡(pào)？

　　用料：牛(niú)奶500ml、可可(kě)粉30g、百(bǎi)利甜适量  

　　做法  

　　1，牛奶倒(dào)入锅中，加热(rè)到锅边冒小泡泡(pào),。

　　2，参加可可(kě)粉，先放入一勺可可粉用打(dǎ)蛋器(qì)拌和均匀。

　　3，拌和至无结块。

　　4，再(zài)放入别的一勺，煮至可可粉悉数消融即可。

　　5，百(bǎi)利(lì)甜(tián)倒入杯中(zhōng)。

　　6，热可可做(zuò)好了。

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