魔(mó)芋为(wèi)什么(me)没有热量(liàng)，魔芋粉丝千万(wàn)别吃多德国对中国友好吗，德国对中国怎么样了魔芋是公认热量(liàng)比较低(dī)的(de)食物，而且特(tè)别适(shì)合在减脂的时候吃，那这个魔芋吃起来有没(méi)有热(rè)量摄入的？魔芋的热量一般是多少大卡(kǎ)？的(de)。

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魔芋为什(shén)么没有热(rè)量，魔芋(yù)粉(fěn)丝(sī)千万别吃多了

魔芋为什(shén)么没有热量(liàng)

　　魔(mó)芋不(bù)像是其(qí)他根茎类植物，不含有太多淀粉，倒是(shì)含有一种叫做魔芋葡甘聚糖的成分(fēn)。

　　我们的肠胃，没有可以消化这(zhè)种(zhǒng)成(chéng)分的(de)酶，所以(yǐ)它不但不能被我们消化(huà)，还能吸收大量的(de)水(shuǐ)分，促进肠胃的(de)蠕动。

魔(mó)芋的热量是多少大卡

　　魔(mó)芋(yù)属于低热量的典型的食(shí)物(wù)，一般每100克(kè)魔芋当中就有(yǒu)七(qī)大卡(kǎ)左右(yòu)的热(rè)量。

　　魔芋具(jù)有(yǒu)一定的(de)减肥功效(xiào)，含有的葡甘露(lù)聚糖是可溶性(xìng)纤维，吸(xī)水性很强，粘度高，可以填充胃肠，从而增(zēng)加(jiā)饱(bǎo)腹感，能够减肥(féi)。

　　还是(shì)含纤维素(sù)很多的食物，适(shì)量吃会(huì)有效的促(cù)进(jìn)肠的蠕动，还可以为人体补充葡萄(táo)糖甘露聚(jù)糖(táng)，可(kě)以达到(dào)清(qīng)理肠道的目的，并且还(hái)能降血压、降(jiàng)低血脂。

　　适当(dāng)的(de)吃魔芋能够有效(xiào)的调节体(tǐ)内的酸碱度(dù)，促进(jìn)骨骼对(duì)钙离子的吸收。

　　魔芋虽然有高的饱(bǎo)腹感和低热量(liàng)，但是减肥时也(yě)只(zhǐ)能偶尔当(dāng)主食使用(yòng)，不能够多(duō)吃，否则会腹胀或者有轻度腹泻症状。

　　生魔(mó)芋有毒，一定要煮三个小时以(yǐ)上才可以食用。

魔芋的营养成分

　　魔(mó)芋含(hán)淀粉35％，蛋白质(zhì)3％，以及多种维生素(sù)和(hé)钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所(suǒ)需要的魔芋多糖，即(jí)葡甘露(lù)聚糖高达(dá)30％ 。

　　魔芋属的一些(xiē)种(zhǒng)类(lèi)块茎富含德国对中国友好吗，德国对德国对中国友好吗，德国对中国怎么样中国怎么样(hán)魔芋多糖(táng)，尤其(qí)是白魔芋、花(huā)魔芋品种含量(liàng)高达50—65％。

魔(mó)芋有腥味正常吗

　　魔芋腥味是自有(yǒu)的特别(bié)的气(qì)味，通常被称(chēng)为类似鱼腥(xīng)味。

　　魔芋本身(shēn)就是有腥味的植物，挖出来(lái)就是这样的，就像葱、姜等。

　　然后进行提(tí)纯(chún)，提纯的等(děng)级越高(gāo)，可能相对的腥味会越小。

　　高(gāo)纯魔(mó)芋(yù)胶气味可(kě)以(yǐ)做到很轻微，但还是(shì)会(huì)有一丁点，绝对(duì)一丝没(méi)有的是几乎不可能的。

　　但是纯化微粉，入水(shuǐ)以后，气味(wèi)会明显减轻，要注(zhù)意加(jiā)点(diǎn)蜂蜜(mì)或果汁调一下。

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