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　　2、把跳跳球的脚环套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球的(de)绳(shéng)子，然后把跳跳球甩起(qǐ)来。

　　4、跳(tiào)跳球旋转到另一只脚时，另一(yī)只脚(jiǎo)跳(tiào)起来。

　　5、继续(xù)用脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一边跳(tiào)如此重复即可。

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　　1、首先取出跳跳球，然(rán)后(hòu)把(bǎ)跳(tiào)跳(tiào)球上的(de)灯(dēng)打开（有些跳(tiào)跳球没有灯，可以(yǐ)省略(lüè)这一(yī)步）。

　　2、把(bǎ)跳跳(tiào)球(qiú)的脚环套(tào)在脚上，如图所(suǒ)示。

　　3、用手抓(zhuā)着跳雀(què)碧跳球的绳子，然(rán)后把跳跳球甩起(qǐ)来。

　　4、跳跳球旋野亩转到另一只(zhǐ)脚时(shí)，另(lìng)一只(zhǐ)脚跳(tiào)起来。

　　5、继续用脚(jiǎo)把跳跳球(qiú)旋转起来。

　　6、一边转(zhuǎn)一顷(qǐng)脊举(jǔ)边跳如(rú)此重复(fù)即可。

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