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　　从中医(yī)角度来(lái)说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津(jīn)止渴(kě)等功效，上(shàng)火的时候吃(chī)猕(mí)猴桃能有效缓解改善上(shàng)火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种(zhǒng)维生素和矿物质成(chéng)分(fēn)，能有效促进机体(tǐ)的(de)新陈(chén)代谢，有清热降(jiàng)火(huǒ)之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促(cù)进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上(shàng)火引发(fā)的便(biàn)秘等症状。

上(shàng)火可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面(miàn)含主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别有维(wéi)生素C。

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