人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来一个人的穿(chuān)着(zhe)一定是(shì)可以(yǐ)为(wèi)她加(jiā)分的(de)，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳(láo)，不过不管穿什么(me)，都是和所(suǒ)处(chù)的(de)大环境(jìng)相关联的，你(nǐ)不能让一个建(jiàn)筑工人穿(chuān)着西(xī)装革履的去上班(bān)，也(yě)不(bù)能让一个卖(mài)房(fáng)的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也(yě)要符合跑(pǎo)步(bù)的需要，我们(men)经常能够(gòu)看到一些人穿着那种纯棉(mián)的短袖去(qù)跑步，出汗以(yǐ)后贴在身(shēn)上不仅不美观，而且还非常(cháng)的难(n亢可以加什么偏旁变成什么字，亢这个字可以加什么偏旁án)受，天(tiān)冷的时候还(hái)有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终(zhōng)于知道了(le)之前是(shì)多(duō)么的不(bù)合时宜和不(bù)专业(yè)，于是大家向着(zhe)一致的(de)目标前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短(duǎn)是(shì)为了更(gèng)好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来将会非(fēi)常(cháng)难(nán)受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像也不会有太大(dà)的吸引力，但是女跑者(zhě)如果这(zhè)么穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟异性相吸是一(yī)个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者(zhě)在(zài)跑者这(zhè)个群体(tǐ)中所占的比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注也就不(bù)足为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是要适当的做好(hǎo)隐私的保护，如果是(shì)在平时(shí)的跑步，我们跑步的距离大多不会超过(guò)一个半马，那(nà)么在穿(chuān)着上其实没有(yǒu)那么高(gāo)的(de)要求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴热的(de)天气，那(nà)么我们(men)就没有(yǒu)必要穿(chuān)那种3分(fēn)开叉的(de)短(duǎn)裤(kù)或者是背心，以前参加马(mǎ)拉松发的那(nà)种(zhǒng)短袖就足(zú)够，短裤可以(yǐ)选择五分(fēn)长短带内衬宽松一(yī)点的，这样对于男跑者来说也是比较(jiào)友(yǒu)好，能够很(hěn)大程度(dù)上不会(huì)让(ràng)别人多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者是(shì)故(gù)意(yì)那么穿，那(nà)样的确可以让(ràng)自己成(chéng)为焦点(diǎn)，但(dàn)有这样想法的人毕(bì)竟还是少数，大多数人(rén)还是(shì)在(zài)认真跑步，并且尊重(zhòng)跑(pǎo)步，而不(bù)是跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依(yī)然给了别人联想(xiǎng)的(de)空间，所以女跑者(zhě)最(zuì)好在弹力(lì)裤上套(tào)一个跑步的短裤(kù)，这样既美观(guān)，也不会让别(bié)人分心，对(duì)于我(wǒ)们跑步本身的影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大(dà)家(jiā)还是会以短(duǎn)距离为主，希(xī)望这对于(yú)我(wǒ)们女跑者来说，会是一个好建议(yì)。

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