随(suí)着社(shè)会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们(men)身(shēn)边(biān)可能很多的人(rén)都听(tīng)说过，男(nán)性朋友经常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)，但是(凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则shì)很多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求对身体的(de)健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大(dà)的，而且(qiě)有些(xiē)女性可能为(wèi)了(le)工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能够(gòu)让女人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某些(xiē)地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解(jiě)决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的(de)爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的时候，能(néng)够(gòu)自己驾(jià)驭自己的(de)身(shēn)体，这(zhè)样(yàng)更(gèng)能够让自(zì)己的身体进(jìn)入到高潮的(de)状态(tài)，让(ràng)自己获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此的话(huà)，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待(dài)性(xìng)生活的欲(yù)望降低(dī)，这样反而不(bù)利于夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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