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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什(shén)么(me)踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十(shí)几岁的(de)青少年(nián)来说，骨骼已经发育(yù)完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙(gài)质和(hé)维(wéi)他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定(dìng)程度上也(yě)能(néng)促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让自(zì)己的能力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双适合(hé)自己的(de)球鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备，其(qí)实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足球(qiú)运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在进行这项运动的时(shí)候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的对抗(kàng)中，很(hěn)容(róng)易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要直接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运(yùn)动(dòng)时的跑(pǎo)动较多，技术动作(zuò)的幅(fú)度以及出汗量都是相(xiāng)对(duì)较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶(jiāo)底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口渴的(de)时候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累(lèi)得不行的(de)时候再(zài)大口大(dà)口(kǒu)地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的(de)运(yùn)动项(xiàng)目(mù)，但要(yào)尽量避(bì)免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打乐福鞋按什么鞋码买，乐福鞋不适合什么人穿折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续(xù)扑救(jiù)辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了(le)现场看球，他多么希望(wàng)中国队能(néng)够出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执(zhí)教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前(qián)的对手不(bù)够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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