牙(yá)膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来(lái)几种利用(yòng)牙膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首先准(zhǔn申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思)备一(yī)个碗，然后将适(shì)量的牙(yá)膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩(suō)面膜(mó)放进去(qù)，五分钟之后取出来(lái)敷(fū)在脸上，大概十五(wǔ)分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有(yǒu)大量(liàng)的(de)植物精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有(yǒu)维(wéi)生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分(fēn)有效。

或(huò)者也可以将牙膏放(fàng)在淘(táo)米水中稀释(shì)溶(róng)申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思解，滴入(rù)青霉素混(hùn)合均匀，这种方(fāng)法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还(hái)可(kě)以(yǐ)将(jiāng)面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常(cháng)好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之(zhī)后(hòu)晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉直(zhí)接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着不错(cuò)的(de)作用。

在日常(cháng)的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以多申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜(bo)、芹菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪(tuì)除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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