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中国有多少万兵力，中国有多少万兵力人数一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一个鸡(jī)腿多重，一个鸡腿多重多(duō)少克是鸡(jī)腿的重量，主要看(kàn)鸡的(de)大小，有大的鸡，也(yě)有小的鸡，一般来(lái)说，小的鸡腿大(dà)概(gài)有175克，大的鸡腿(tuǐ)有(yǒu)250克左右的(de)。

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一个鸡(jī)腿(tuǐ)多(duō)重，一个鸡腿多重(zhòng)多少克

　　是鸡(jī)腿(tuǐ)的(de)重量，主要看鸡(jī)的(de)大小，有大的(de)鸡(jī)，也有小的鸡(jī)，一般来(lái)说(shuō)，小的鸡腿(tuǐ)大概有175克，大(dà)的(de)鸡腿有(yǒu)250克左(zuǒ)右的。

　　鸡腿是(shì)所有(yǒu)鸡的部位(wèi)当中最受人类(lèi)欢迎(yíng)的一部分，因为(wèi)鸡腿上的(de)肉(ròu)比较紧实，而且肉质比较细化。

　　很多(duō)人在制作料理的时候(hòu)会专门选择(zé)鸡腿(tuǐ)，而(ér)不会选择整(zhěng)只的鸡。

　　鸡腿的重(zhòng)量，主要看(kàn)鸡(jī)的(de)大小，有大的鸡(jī)，也有小的鸡，一般来说，小的鸡(jī)腿大概有(yǒu)175克，大(dà)的(de)鸡腿(tuǐ)有250克(kè)左右。

营养价值

　　1、鸡肉肉质细嫩，滋味(wèi)鲜美，由于其味较淡，因此(cǐ)可使用(yòng)于各种料理(lǐ)中(zhōng)。

　　蛋白质的(de)含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高(gāo)的肉类之一，是属(shǔ)于中国有多少万兵力，中国有多少万兵力人数(yú)高蛋白低脂肪的食品(pǐn)。

　　钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可(kě)弥补牛及(jí)猪肉(ròu)的不足。

　　同时也由(yóu)于鸡(jī)肉比其他(tā)肉类的维生素A含量多，而在量方面(miàn)虽比蔬菜或(huò)肝脏差，但和(hé)牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。

　　腿肉(ròu)是(shì)从(cóng)脚到(dào)腿的(de)部位，及腿(tuǐ)根一带的肉，其(qí)肉质颇坚硬，连皮(pí)一起摄取(qǔ)时，脂肪的含量较(jiào)多(duō)，也是在整只鸡中铁分含(hán)量(liàng)最(zuì)多的(de)中国有多少万兵力，中国有多少万兵力人数一部分(fēn)。

　　2、鸡(jī)腿(tuǐ)肉肉蛋白质(zhì)的含量比例较(jiào)高(gāo)，种类多(duō)，而且消(xiāo)化(huà)率高，很容(róng)易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体(tǐ)的作(zuò)用。

　　鸡肉含有对人体(tǐ)生长发育有重(zhòng)要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪(fáng)和磷脂的重要来源之一。

　　鸡肉对营养不良、畏寒怕冷(lěng)、乏力疲劳、月经(jīng)不调、贫血、虚弱等(děng)有很好的食疗(liáo)作(zuò)用。

　　祖(zǔ)国(guó)医(yī)学认为，鸡肉有温中(zhōng)益气、补虚填精、健(jiàn)脾胃、活血脉、强(qiáng)筋(jīn)骨的功(gōng)效(xiào)。