随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫(fū)妻(qī)生活(huó)”，因此很多人(rén)都(dōu)选择(zé)的是自(zì)己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人(rén)都听说过，男性朋(péng)友经常用手(shǒu)自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压(yā)力也是非常(cháng)巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精(jīng)神压力(lì)，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预(yù)防感(gǎn)染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和(hé)他人进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而(ér)女(雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质nǚ)性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的情(qíng)况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能(néng)够帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解疼(téng)痛的(de)情况，所以如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的(de)帮助(zhù)。

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更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自(zì)己的(de)身体进(jìn)入到高潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理需(xū)求有这(zhè)么(me)多的好(hǎo)处，但是(shì)对(duì)于女性朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度(dù)，如果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而(ér)且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可(kě)能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待(dài)性生活(huó)的(de)欲望(wàng)降低，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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