随着社会的发(fā)展，越来(lái)越(yuè)多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人(rén)都选择的(de)是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多(duō)的人都听说过(guò)，男(nán)性朋(péng)友经常用手自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生(shēng)理需求的(de)话，也能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工(gōng)作中(zhōng)压(yā)力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有(yǒu)些(xiē)女性可(kě)能为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了(le)生理需求就无(wú)法可以解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和(hé)精神压(yā)力，能(néng)够让女人的身心变得更(gèng)加的(de)放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如(rú)果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他(tā)人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己(jǐ)身(shēn)上(shàng)，大(dà)大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有(yǒu卓越计划是什么意思，卓越计划是什么意思 报名条件有哪些)助于保护(hù)身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解决生理需求(qiú)的(de)过程中，身(shēn)体(tǐ)内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的(de)情(qíng)况，所(suǒ)以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适(shì)当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，也(yě)能够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决(jué)生理需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够(gòu)让自(zì)己的(de)身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然(rán)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求有这么多的(de)好处(chù)，但是对(duì)于女性朋(péng)友来说，一(yī)定(dìng)要记住千万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度(dù)，如果这样(yàng)过于(yú)频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会(huì)大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此(cǐ)的话，也(yě)可能会让女性朋友对待(dài)性生活(huó)的(de)欲望降低，这样反而(ér)不利于夫(fū)妻之间的(de)感(gǎn)情。

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