随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的(de)人们都没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此很(hěn)多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们(men)身边可(kě)能很多的人都听说过，男(nán)性朋友(yǒu)经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人(rén)可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的(de)女性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实(shí)凡(fán)事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人(rén)身上的病(bìng)菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能(néng)够(gòu)帮助在一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)预(yù)防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍(rěn)的(de)时候，适当的解决(jué)一下(xià)生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适(shì)当的自我解决(jué)生理需求，也能(néng)够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够(gòu)让自(zì)己的(de)身体进入到高潮的(de)状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能(néng)够更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求有这么多(duō)的好(hǎo)处，但是(shì)对于(yú)女性朋友来(lái)说，一定要(yào)记(jì)住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过(guò)于(yú)频繁(fán)的(de)话，会对女乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年人的(de)子宫，阴(yīn)道(dào)造成不(bù)良的(de)刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的话，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活的(de)欲望降低，这样反而(ér)不利于夫(fū)妻之(zhī)间的感情。

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