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冰美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰(bīng)美(měi)式是可以消(xiāo)水(shuǐ)肿的。

　　喝冰(bīng)美(měi)式可能会消水肿，起消肿作用的成分是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来(lái)源于(yú)咖(kā)啡豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加速血(xuè)管(guǎn)的运动，促进身体的循环和新陈代谢，有助于排(pái)出体内滞留的水(shuǐ)分，从(cóng)而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋神经的(de)作用。适量饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌消(xiāo)化(huà)液，一定程度(dù)上改善(shàn)便秘。此外，还可(kě)以在运动前喝冰美式(shì)，有助于(yú)加速脂肪的(de)消(xiāo)耗，从(cóng)而有助于(yú)减肥。

冰美式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量的(de)不(bù)同(tóng)。

　　冰美(měi)式(shì)与热美式二者的(de)量是有(yǒu)区别的。

　　在美式(shì)制作(zuò)过程中，冰(bīng)美式较热美式添加更多冰块，产生(shēng)更(gèng)多的水，由此导(dǎo)致冰美式的咖(kā)啡含量低于热美式(shì)的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积(jī)来讲，是没有(yǒu)量的差别的(de)，主要区别在于不同店用的杯(bēi)子(zi)的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同(tóng)。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所以不会产(chǎn)生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么多花里胡哨的(de)名字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括(kuò)去冰、少(shǎo)冰、多冰几种(zhǒng)，而热美(měi)式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比(bǐ)冰美(měi)式(shì)的口感清爽，热美式的口感相对更加的(de)醇(chún季明宇是什么电视剧名称季明宇是叶海山吗)厚，而市面上(shàng)推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是这个数值(zhí)并不(bù)是(shì)适合(hé)所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。