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什么是(shì)步频(pín)和步(bù)幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，步幅就是一(yī)步的长度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一(yī)点，后面(miàn)大概就是一(yī)步两米这(zhè)样子(zi)。

什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点(diǎn)，并团(tuán)后面大概就是(shì)一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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