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初中女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo),中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间

  中考(kǎo)女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的(de)分、秒记录成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道225是多大码的鞋子女,225是多大码的鞋子 style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>225是多大码的鞋子女,225是多大码的鞋子,时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产生(shēng)需要磨合的情况。

  检查好要穿的东西。

  有没有什么问(wèn)题。

  衣(yī)服会不会太紧,鞋(xié)子会不会(huì)太(tài)松。

  2、盲目的(de)加(jiā)速(sù)会浪费(fèi)身体的能量(liàng)。

  此(cǐ)时(shí),保持匀速。

  不让自己(jǐ)落在最后也不要太往前(qián)抢。

  在(zài)队伍的中间就可(kě)以(yǐ)。

  3、尽(jǐn)量(liàng)保持(chí)均衡的呼吸速度,不(bù)要频频转换。

  有(yǒu)的时候会增加身(shēn)体的(de)负(fù)担。

  跑前放松好自己的(de)身体,自己的思想,那么呼吸会很容易。

  很(hěn)紧张的话,需要想想(xiǎng)开心(xīn)的(de)事情。

  4、跑步的时候可(kě)以将身边(biān)的某一(yī)建(jiàn)筑(zhù)物或者某(mǒu)一物体作为目标,当跑过这个位置(zhì)的时候,就意味着又(yòu)跑过了一圈,这样(yàng)会(huì)更有动(dòng)力往(wǎng)前跑(pǎo)。

中考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多(duō)少合格?

  根据国家学生体质健(jiàn)康标准,以初一女生为例:

  女生(shēng)800米跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。

  其(qí)余(yú)年级(jí)请参看(kàn)国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准(zhǔn)中(zhōng)相关要求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表(biǎo):

  各地(dì)中(zhōng)考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同,应(yīng)到(dào)相关部(bù)门进行更准确(què)的咨询(xún)。

  扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  “男(nán)生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必(bì)考项目:

  基本规则为(wèi):

  (1)在200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上进(jìn)行(xíng)。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线出(chū)发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道。

  跑(pǎo)程中不(bù)得踏进跑道(dào)左侧跑道线,遵循右侧超越田径(jìng)规则。

  考试(shì)过程中考生(shēng)无犯规现象,记为(wèi)成绩(jì)有效。

  不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑进,不(bù)得由(yóu)他人代跑,借助他(tā)人力量跑进。

  (3)考生(shēng)在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离(lí)跑(pǎo)道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为(wèi)0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左右(yòu)编为(wèi)一组,每个考生一次考试(shì)机(jī)会(huì)。

  参考资料来源:百度百科(kē)-体(tǐ)育中考

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