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踢足球可(kě)以长高个子(zi)吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您(nín)平(píng)时多吃一些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也(yě)能促(cù)进身(shēn)高(gāo)的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是(shì)不(bù)可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动特(tè)有的腿部力量较大因此护(hù)腿板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验(yàn)感更好，还(hái)能最大程度(dù)的让自己(jǐ)的能(néng)力发挥(huī)出来，所以有一(yī)双适(shì)合自己的(de)球鞋(xié)是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如(rú)宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及(jí)戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成(chéng)各(gè)种伤害，不管(guǎn)什(shén)么运动，都要把安全放在(zài)第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准(大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了(yòng)到的关节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及出(chū)汗量都(dōu)是相对较大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们(men)踝(huái)关(guān)节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到口渴的(de)时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也(yě)没关系(xì)，不要等到累(lèi)得不行的时候再大口大口地(dì)一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的运动(dòng)项目，但(dàn)要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度上(shàng)有优势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑(pǎo)五步他需要(yào)起(qǐ)步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围(wéi)才大，这(zhè)是(shì)臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最近(jìn)2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到(dào)了(le)现场(chǎng)看球(qiú)，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失(shī)利(lì)，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队(duì)的(de)首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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