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肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄米(mǐ)吗？？黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米的。关于黍米是大黄米吗？以及黍米(mǐ)是大黄米吗？，黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗(ma)怎么吃，黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗还是小黄，黍子是大黄(huáng)米(mǐ)还是小(xiǎo)黄米，黍(shǔ)是不(bù)是黄米等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生(shēng)活知识：

黍米可以减肥吗

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　　黍米是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　黍米有(yǒu)减肥和降(jiàng)低血压(yā)的功效(xiào)与作用。

　　首(shǒu)先黍米里含有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当作(zuò)废物排出身体(tǐ)之外，所以(yǐ)适当(dāng)吃一些(xiē)黍米能达到很好的(de)减肥(féi)效果。

　　其次黍米(mǐ)里面(miàn)含(hán)有非常多(duō)的微(wēi)量元素和钾元素，而且还有很多其他的(de)营养物质，具(jù)有降(jiàng)血(xuè)压和(hé)治疗贫血的功效。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属于同(tóng)一种物质，大(dà)黄米别名是软黄米(mǐ)、黍(shǔ)米，经常(cháng)被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时(shí)黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化合物、B族维(wéi)生素以及维生素E、锌铜(tóng)锰等营(yíng)养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆(gǎn)直(zhí)立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开(kāi)展或较紧密，成(chéng)熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密(mì)生小(xiǎo)枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质(zhì)。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中所(suǒ)含(hán)的脂肪(fáng)主要有棕(zōng)榈(lǘ)酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸等，均有利于(yú)生(shēng)长发育。

　　黍米(mǐ)中含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所(suǒ)缺乏(fá)的氨基(jī)酸(suān)，对(duì)调(diào)补机体代(dài)谢十分重要。

大(dà)黄米是(shì)什(shén)么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米(mǐ)”非同(tóng)一(yī)种作(zuò)物(wù)，是由糜子（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适于贫瘠干燥(zào)土壤生长，多分布于印度(dù)、中国(guó)、尼(ní)日(rì)利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子(zi)是生(shēng)长(zhǎng)于我国北方的一(yī)种农作物，含有的人体(tǐ)必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸含(hán)量(liàng)，几乎是大(dà)米和小麦(mài)的两倍(bèi)。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物(wù)形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一年生草本(běn)。

　　秆(gǎn)直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧密，成熟(shú)则下垂(chuí)，长(zhǎng)约3肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西0厘米(mǐ)，分枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上部密生(shēng)小(xiǎo)枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛(máo)，第(dì)一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖与小(xiǎo)穗等长，大多为11脉；第一外稃形似(shì)第二(èr)颖；内稃薄膜(mó)质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端(duān)常(cháng)微凹。

　　颖(yǐng)果圆形或(huò)椭圆形，平(píng)滑而有(yǒu)光(guāng)泽，长约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北(běi)、西北多有栽培。

　　一般(bān)分两种(zhǒng)类型，以(yǐ)秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为(wèi)黍(shǔ)；秆上无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为稷(jì)。

　　本植(zhí)物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用(yòng)，各详专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治泻(xiè)痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含(hán)有丰富的(de)脂肪，主要为(wèi)不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富(fù)的(de)维生素E，每100克中(zhōng)含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富，为(wèi)大米的4倍(bèi)。