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沙(shā)田(tián)柚可以减肥(féi)吗

　　沙(shā)田柚(yòu)是不可(kě)以减肥的。

　　柚子不可(kě)以(yǐ)减肥,柚子属(shǔ)于较常见的水果(guǒ),含有一定(dìng)的(de)维生(shēng)素C、钙、铁(tiě)、碳水化(huà)合物等营(yíng)养成分,

　　减肥期(qī)间适量(liàng)吃一些柚子,可为身体补充(chōng)一定(dìng)营养成分(fēn)。但柚(yòu)子没有燃烧(shāo)脂肪的(de)作用,不(bù)能(néng)只通过吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么样(yàng)挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有(yǒu)它适合自己的大小，柚子也不例外。

　　在看柚子时，不(bù)要看太小的，这种小柚(yòu)子多半是还没成熟的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选太大(dà)的，太大的柚子，果肉可能没什(shén)么水分，吃起来(lái)也没有什(shén)么味(wèi)道。

　　形状(zhuàng)上的话，好的柚子一般都是(shì)上面尖，下面平(píng)，这种(zhǒng)柚(yòu)子的品质(zhì)比较(jiào)好，但要(yào)不是这个形状(zhuàng)的话，就建议(yì)不要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的话，在(zài)没成(chéng)熟的时候表皮都是(shì)青(qīng)色的，但要是表皮是(shì)比较鲜明(míng)的淡黄色，那(nà)么这种柚子的(de)成熟程度是刚刚好的，如果表皮是特别明(míng)显(xiǎn)的黄色，就代(dài)表了(le)这(zhè)个柚子是比较老的(de)了(le)，里面已经没有什么(me)水分了(le)，没有水分的吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子(zi)皮摸(mō)上去是光滑均匀、毛(máo)孔小的，而且被光照还能泛(fàn)着(zhe)光的(de)，就(jiù)说明这(zhè)种柚子是(shì)生长得比较(jiào)好的，可以放心购买，但要是摸(mō)起来(lái)是(shì)比较糙(cāo)的(de)，外表起着褶子不泛光的，这种柚子(zi)还是别选了。

　　在柚子的下面(miàn)有一(yī)个小孔，那里是(shì)柚子的脐部，用手指按(àn)压柚子的脐部，按上(shàng)去要是紧紧的，那么这个柚子的水分充(chōng)足，非常的新鲜多汁(zhī)，但如(rú)果(guǒ)是软软(ruǎn)的，能(néng)够按进去(qù)的，就(jiù)说明(míng)这个(gè)柚子里(lǐ)面已经干了，里(lǐ)面的果子所(suǒ)剩无几了，这种柚子就可以放(fàng)弃(qì)了。

沙田柚(yòu)怎么挑选才甜

　　prepare的名词形式是什么，prepare的名词形式可数吗挑选甜沙(shā)田柚的方法：

　　一、看外观(guān)

　　在(zài)看柚(yòu)子时(shí)，不要看太小(xiǎo)的，这(zhè)种(zhprepare的名词形式是什么，prepare的名词形式可数吗ǒng)小(xiǎo)柚子多半(bàn)是还没成(chéng)熟(shú)的(de)，味道(dào)一般都会很酸(suān)，当然了，也(yě)不(bù)能选太大的，太大的柚子，果肉可能没(méi)什么(me)水(shuǐ)分，吃起来(lái)也(yě)没(méi)有什(shén)么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子一般都是上面尖，下(xià)面平，这种柚子的品质(zhì)比较好。

　　二、看颜色(sè)

　　柚子在没(méi)成熟的(de)时候表皮(pí)都是青色的，但(dàn)要是表(biǎo)皮是比(bǐ)较鲜(xiān)明的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子的(de)成熟程度是(shì)刚刚(gāng)好的，如果表皮是特别明显的黄色，就代表了这个柚(yòu)子是比较老的了，里面已经没有什么水分(fēn)了，没(méi)有水分(fēn)的吃起来(lái)会太prepare的名词形式是什么，prepare的名词形式可数吗干。

　　三(sān)、用手摸

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚子的脐部，用(yòng)手指按(àn)压柚(yòu)子的脐(qí)部，按(àn)上(shàng)去要是(shì)紧紧的，那么(me)这(zhè)个柚(yòu)子(zi)的水(shuǐ)分(fēn)充(chōng)足，非常的新(xīn)鲜多汁，但(dàn)如果是软软的，能够(gòu)按(àn)进(jìn)去的(de)，就说明这个柚(yòu)子里(lǐ)面已经干了，里面的(de)果(guǒ)子所剩无(wú)几(jǐ)了，这种柚子(zi)就可(kě)以放弃(qì)了。

　　沙田柚的品(pǐn)种(zhǒng)：

　　1、容县沙田(tián)柚。

　　沙田柚发源于容县清乾(qián)隆皇所赐(cì)而得名列(liè)为贡品(pǐn)，容县(xiàn)种植沙田柚的历史已(yǐ)有两千多年，其果大(dà)形美(měi)、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫(hú)芦形和梨形，果蒂部呈(chéng)短颈状，果底常有古(gǔ)铜钱(qián)大的环(huán)状印圈内有(yǒu)放射沟纹，常(cháng)称为菊花底或金钱(qián)底(dǐ)。

　　单(dān)果重1000-1500克，果面(miàn)金黄色，果肉虾(xiā)肉(ròu)色(sè)，汁饱脆嫩、蜜味清甜(tián)，10月(yuè)下旬成熟极(jí)耐贮藏，果实(shí)可贮藏150-180天，贮后(hòu)风味尤(yóu)佳，有(yǒu)着水果珍品“天(tiān)然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅(méi)州沙(shā)田柚又名(míng)梅(méi)州金柚(yòu)，树势强健，一般1-2年枝粗壮较(jiào)直立(lì)，果实梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽(shuǎng)口呈现出白(bái)色(sè)或(huò)虾肉色(sè)，风(fēng)味浓(nóng)甜品质上(shàng)等。

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