莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是(庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思)里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

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