生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾(shí)以下(xià)的日(rì)子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发(fā)生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶(chá)是(shì)两种彻(chè)底不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上(shàng)有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲)具(jù)：准备(bèi)好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离(lí)均匀的分(fēn)入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷(lěng)一(yī)些(xiē),或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加(jiā)的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺(yì)人员(yuán)无(wú)法以安静的心态冲泡(pào)，或则(zé)水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境(jìng)是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合(hé)不改动的状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以最(zuì)天然的心态泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到(dào)达巅(diān)峰(fēng)盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精(jīng)力(lì)享用(yòng)就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明(míng)氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不(bù)同部(bù)位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多(duō)少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般(bān)散茶(chá)可多投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表层(céng)的不洁(jié)净物和异物洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多(duō)少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶(yè)净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者(zhě)最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃(lí)杯(bēi)或盖(gài)碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩(sè)味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商(shāng)为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传(chuán)统包(bāo)装的材料(liào)和方(fāng)法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将已打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利(lì)于正常(cháng)醇化(huà)的外部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉(méi)点的(de)普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的(de)效果下，构成的新物(wù)质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地(dì)也(yě)便是咱们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降临(lín)不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的(de)铁结(jié)石发(fā)生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成(chéng)心(xīn)脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期(qī)间(jiān)，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年(nián)期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血(xuè)脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维(wéi)生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能(néng)去脂肪并(bìng)且还具有显着地按(àn)捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素(sù)以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶(chá)色素(sù)，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成(chéng)等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压(yā)或扩张压(yā)增高，超(chāo)越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是(shì)防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)造用等，都能(néng)直接(jiē)下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是(shì)人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维(wéi)生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的(de)维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱(ěr)茶(chá)的氨基(jī)酸和(hé)微量(liàng)元素(sù)等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科(kē)学试验(yàn)、很多数据(jù)的(de)显现必定(dìng)了(le)普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)多(duō)酚类化(huà)合物和儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活(huó)化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因(yīn)的引发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能够(gòu)使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的(de)还要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到显着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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