莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(x中国的国粹有哪些īn)白(bái)莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南中国的国粹有哪些省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的(de)含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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