随着社会的发展，越来越多的(de)人们都没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们(men)身边可(kě)能(néng)很多的人都(dōu)听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得到益(yì)处(chù)。

中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分"async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/68a627725ae4e22.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x712r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x712/format/webp/quality/80" width="574" height="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决。

其实自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精(jīng)神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助(zhù)。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生活的话(huà)，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大(dà)增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概(gài)率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当的(de)解决一(yī)下生(shēng)理需(xū)求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有利于(yú)帮助(zhù)燃(rán)烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这(zhè)么(me)多的好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的(de)子宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激(jī)，会大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话，也(yě)可能会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性(xìng)生活(huó)的(de)欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感情。

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