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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较(jiào)低的环(huán)境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以增强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)加(jiā)速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很好的，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该保证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质，有些人(rén)群(qún)由于营养不良(liáng)或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一(yī)丝红的(de)，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红色(sè)的条(tiáo)纹越多(duō)，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红(hóng)丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多(dài)着蒂的(de)话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量食(shí)物(wù)，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均(jūn)不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食(shí)苹(píng)果。

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