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踢足球可(kě)以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的运(yùn)动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十(shí)几岁的(de)青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一(yī)些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程(chéng)度上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的(de)时(shí)候(hòu)，对身体的保护(hù)是(shì)不可缺少的(de)，因为这个运动特有的(de)腿部(bù)力量较大(dà)因此护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度的让自(zì)己的能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有一(yī)双适合自己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这(zhè)个装备(bèi)，其实(shí)球(qiú)衣是(shì)很重要的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气(qì)性好(hǎo)的专业足(zú)球(qiú)运(yùn)动上衣，以及高筒(tǒng)类(lèi)的足球(qiú)袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这(zhè)项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳(ěr)环(huán)，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易(yì)造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也(yě)不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运(yùn)动中会用到的关节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地(dì)设空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗施(shī)不(bù)符合要求的地方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系(xì)，不(bù)要等到累得(dé)不(bù)行的时候(hòu)再(zài)大(dà)口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项(xiàng)全天(tiān)候的运动(dòng)项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣(liè)的天气(qì)下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对(duì)抗(kàng)中(zhōng)也有优势(shì)，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步(bù)才能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击(jī)败(bài)澳大利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球(qiú)，他多(duō)么希(xī)望中国队(duì)能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前(qián)的对手不(bù)够强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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