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芒果(guǒ)是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是(shì)热性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量进食芒果(guǒ)是不会(huì)上(shàng)火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素C等，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部分(fēn)人对(duì)芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性的(de)生(shēng)果，日常(cháng)可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一两(liǎng)天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够随(su200克等于多少毫升水，200克是多少ml水200克等于多少毫升水，200克是多少ml水í)时(shí)食用，还比较甜美。

　200克等于多少毫升水，200克是多少ml水　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的(de)果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进(jìn)去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果(guǒ)的果核(hé)会比较小，这(zhè)样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它(tā)的果核(hé)会(huì)比较(jiào)大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的(de)生果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果一(yī)般(bān)闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润的，相同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但(dàn)其实(shí)选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型(xíng)太小果肉不(bù)多，而体型太大(dà)滋味又没有(yǒu)那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般适中的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒(máng)的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择(zé)的芒果(guǒ)的(de)时分最好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂(làn)掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的(de)芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除了(le)要看(kàn)之外，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻(kè)放得(dé)比较长了。

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