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什么是步频(pín)和步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑(pǎo5公里是多少米 5公里是多少步)一百米是(shì)50步，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，后面(miàn)大概就是一步两米这样(yàng)子。

什么是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的(de)长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团(tuán)后面大概就是(shì)一步两米这样(yàng)子尺(chǐ)蔽态。

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