橄(gǎn)榄油可以生吃吗

　　橄榄油是可以生吃(chī)的。

　　橄榄油(yóu)通常能生(shēng)吃(chī)，一般不(bù)会(huì)有影响。

　　橄榄(lǎn)油的营养(yǎng)成分通常是相对比较多(duō)的，比如有很多的维生素或者是(shì)抗氧化剂，直接生吃能够(gòu)补充营(yíng)养，

　　而且也(yě)能(néng)避(bì)免(miǎn)营养被高温破坏，可以在(zài)拌凉菜或者是做蔬(shū)菜沙拉的时候加入(rù)一些，并(bìng)不会有影响，因此可(kě)以生吃。橄(gǎn)榄油也可以(yǐ)在(zài)烹饪的时候食(shí)用，但是尽量不要油温太高(gāo)。

　　平时要注意保持(chí)健康(kāng)的饮食习惯，多(duō)吃蔬菜水果或(huò)鸡蛋牛奶等食物，并且还要注意保手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越证营(yíng)养的(de)均(jūn)衡摄入，尽量少吃一些(xiē)油腻的食物，以免(miǎn)影响身体(tǐ)健康(kāng)。

橄榄油沾到衣服上怎么去除

　　1、把洗涤剂（不加(jiā)水）涂抹在沾(zhān)了(le)油的地方，（衣服是(shì)干的）轻轻的撮，等撮干了，再用手指蘸一(yī)点水(shuǐ)，再撮，这(zhè)样反复4次就可(kě)以用清(qīng)水(shuǐ)洗(xǐ)掉洗涤剂了。

　　2、用洗洁精(jīng)洗，洗一些(xiē)油质(zhì)的污渍不一定要洗衣粉就好用，用洗洁(jié)精一样把菜油什么(me)的洗(xǐ)掉了。

衣(yī)服上沾了橄榄油，怎么去除

　　衣服上有橄榄(lǎn)油污渍可以尝试用“蓝月亮干衣预涂法”来去除(chú)：

　　1.衣(yī)服干的时候，用洗衣液(yè)原液涂抹在污渍处；

　　2.涂后不(bù)要马上(shàng)洗，静置5分钟，再用洗衣液常规洗(xǐ)涤。

　　3.您(nín)可以用蓝月亮(liàng)手洗专(zhuān)用洗衣液，手洗专用洗衣液采用了专门(mén)的配(pèi)方，原液(yè)可(kě)以直接预涂，有效(xiào)去除油(yóu)渍、果(guǒ)渍等，不留痕迹。

　　如果还是没法去除， 建(jiàn)议您使用(yòng)蓝色月光彩色衣(yī)物色渍净加衣领净，方法(fǎ)如(rú)下：

　　1.先用(yòng)洗衣液洗净衣(yī)物；

　　2. 往盆中(zhōng)倒少量水(shuǐ)（约(yuē)0.5升(shēng)），用蓝色月光彩色衣物色(sè)渍(zì)净(jìng)（蓝(lán)月(yuè)亮彩漂升级版）瓶盖(gài)量取彩色衣物色渍(zì)净、衣(yī)领净各1.5瓶盖（各(gè)60克）加入(rù)水中，搅(jiǎo)匀。

　　放入(rù)衣服(fú)浸泡(pào)过夜，漂洗干净。

　　* 水(shuǐ)量(liàng)宜(yí)使衣服(fú)刚湿透，彩色衣物(wù)色渍净(jìng)和衣(yī)领净用量(liàng)根据水量相(xiāng)应增减。

　　若浸泡(pào)过夜后(hòu)仍有(yǒu)色(sè)渍未(wèi)去除，可继续延长浸泡时间。

　　注意(yì)事(shì)项：彩色衣(yī)物色渍(zì)净不适用于(yú)易(yì)褪(tuì)色(sè)衣物、干洗(xǐ)衣(yī)物，避免接触(chù)衣物(wù)上的金属纽(niǔ)扣、拉链、金属(shǔ)饰物(wù)等(děng)。

　　如果您还有(yǒu)其他洗衣问题(tí)欢迎咨询(xún)蓝月亮(liàng)科(kē)学洗衣。

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