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　　2、把(bǎ)跳跳球的脚环套在(zài)脚上(shàng)，如(rú)图所(suǒ)示。

　　3、用手抓着(zhe)跳(tiào)跳球(qiú)的绳子，然后把跳跳(tiào)球(qiú)甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球旋转到另一只脚时，另(lìng)一只脚跳起(qǐ)来。