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主播坐(zuò)班和不坐班是什么(me)意思，坐班和不坐班是什么意思(sī)区(qū)别

　　坐班(bān)是(shì)指(zhǐ)每天按规(guī)定时(shí)间(jiān)在单位(wèi)工作，多指(zhǐ)在(zài)办公室上班的，同时规定无特别事不能长时间离开办公地(dì)点(diǎn)，易(yì)于(yú)管(guǎn)理。

　　不坐班即指不(bù)用(yòng)坐在办(bàn)公室工作(zuò)，可(kě)以(yǐ)在(zài)家(jiā)工作，工作(zuò)时(shí)间等自由支配(pèi)。

　　坐班与(yǔ)上班是不同的，上(shàng)班包(bāo)括坐班与不坐班(bān)两(liǎng)种形式(shì)。

　　换句话说，坐班(bān)属(shǔ)于上班，但(dàn)上班并不一定(dìng)需(xū)要坐班。

　　律师(shī)、销售(shòu)、网文(wén)作家等，这些(xiē)工作都属于不(bù)需要坐班的(de)工作。

　　相对来说，不坐班的工作对于员工(gōng)来(lái)说，时间(jiān)相对更(gèng)加自(zì)由一些；

　　对于企业而言，会在(zài)一定程度上增加管(guǎn)理压力。

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　　1.不坐班意思是不在指定的办公地点(diǎn)进行办(bàn)公（一(yī)般都(dōu)有办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖(gài)面很广，譬(pì)如教师(shī)、编辑(jí)、IT人员(yuán)等等(děng)都是经常(cháng)坐(zuò)着办公的人群。

　　 4.“坐(zuò)班(bān)族”有(yǒu)一(yī)种通病-颈肩酸(suān)痛、肩(jiān)周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全(quán)身(shēn)乏力等。

　　 5.归根(gēn)结(jié)底这都(dōu)是经常坐着蠢罩(zhào)察上班(bān)、缺乏锻(duàn)炼造带茄成的(de)不良(liáng)后果。

　　 6. 如果不是(shì)坐班族(zú)，即不坐班，那么工作人员就不会(huì)有这么多(duō)职业病了。

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