随着社会的发展，越来越多的人们(men)都(dōu)没(méi)有时(shí)间进行“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能很多的(de)人都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，但(dàn)是很(hěn)多的人可能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的(de)女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需(xū)求的(de)话，也能够从中(zhōng)得到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为(wèi)了(le)工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生(shēng)理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能(n1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元éng)够(gòu)让女人(rén)的身心(xīn)变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的(de)病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的感染，有(yǒu)助于(yú)保护(hù)身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需(xū)求的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种天然的(de)镇痛剂(jì)，这也(yě)是一(yī)种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求的时候(hòu)，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满的(de)幸福(fú)感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记住(zhù)千万(wàn)不(bù)要频繁这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的(de)刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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