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小瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫芦。西(xī)葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比(bǐ)较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含有丰富的(de)维生素(sù)、纤维素以(yǐ)及(jí)矿物质等营养成分，适当的(de)吃一些西葫芦，能(néng)够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能(néng)够起到一(yī)定的辅助作用。但(dàn)是西葫芦通常是(shì)用于(yú)炒着中国人在德国受歧视吗，德国人很排斥中国人吗(zhe)吃，一般不建议直接生(shēng)吃。因为(wèi)西葫(hú)芦如果直接生(shēng)吃味道比(bǐ)较(jiào)苦涩，里面含(hán)有(yǒu)一种叫葫(hú)芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一(yī)定的刺激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而(ér)会对身体健康造成一定(dìng)的影响，所(suǒ)以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大(dà)有(yǒu)的小，有(yǒu)的(de)是凸出(chū)来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈(quān)大一(yī)点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石中国人在德国受歧视吗，德国人很排斥中国人吗头一样，这就(jiù)表示还没有(yǒu)完全成熟(shú)，这样不管是气(qì)味还(hái)是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜(tián)瓜熟(shú)的过大了，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑(huá)没(méi)有破损的(de)，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买的(de)时候(hòu)也要留意一下(xià)，即使外面看起来(lái)没事(shì)，其(qí)实内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会变味。