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　　黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)？？黍米(mǐ)是大黄(huáng)米的。关于黍米是大黄米吗？以及(jí)黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗(ma)？，黍米是大黄米吗(ma)怎么吃，黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米吗(ma)还是(shì)小黄，黍(shǔ)子(zi)是大(dà)黄米还(hái)是小(xiǎo)黄米，黍是不是(shì)黄米等(děng)问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

黍米可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍米有减肥和(hé)降低(dī)血(xuè)压(yā)的功(gōng)效与作用。

　　首(shǒu)先黍米里含有大量的不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸，能够(gòu)把人体内多余的脂肪分解掉(diào)，当作废物排出身体之(zhī)外(wài)，所以适当吃(chī)一些黍米能达到很(hěn)好的减肥效(xiào)果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非常多(duō)的(de)微量元素和钾元素，而且还有很多(duō)其他(tā)的营(yíng)养物质(zhì)，具有(yǒu)降(jiàng)血压和治疗贫血30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米(mǐ)和(hé)大黄米属于同一种物质(zhì)，大黄(huáng)米别名是软黄米、黍米，经常被磨(mó)成面粉，制作各(gè)种糕(gāo)点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白质、碳水化(huà)合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养元(yuán)素。

　　黍为一年生草(cǎo)本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭(zī)毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无(wú)毛，边缘常粗(cū)糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花序，开(kāi)展或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露(lù)，上部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　黍米中所含的(de)脂(zhī)肪主要(yào)有(yǒu)棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均有利于生长发(fā)育。

　　黍米(mǐ)中含有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米(mǐ)中还含有多种米、麦中所(suǒ)缺乏(fá)的氨基酸，对(duì)调(diào)补(bǔ)机体代谢(xiè)十分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非(fēi)同一种作(zuò)物(wù)，是(shì)由糜(mí)子（黍）去皮(pí)加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干(gàn)燥土壤生长，多分布于印度、中国(guó)、尼日利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子(zi)是(shì)生长(zhǎng)于我国北方的一种农作物，含有的人体必需的八种氨基酸的含量(liàng)均(jūn)高于大米和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生草本。

　　秆直立，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无(wú)毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较(jiào)紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具(jù)角棱(léng)，边(biān)缘(yuán)具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长(zhǎng)为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗(suì)等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃形(xíng)似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫(háo)米(mǐ)，先(xiān)端常微凹。

　　颖果圆形或椭(tuǒ)圆形(xíng)，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐(hè)色(sè)，性粘或不粘。

　　我国(guó)华(huá)北、西北多有栽培。

　　一般分(fēn)两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘(zhān)者为(wèi)黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子不粘者(zhě)为稷。

　　本植物的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的(de)种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦(yì)供药用，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮(chuāng)、烫伤(shāng)。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有(yǒu)丰(fēng)富的脂肪，主要(yào)为不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫(háo)克(kè)。

　　3、膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富，为大米的4倍。