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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是(shì)可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非(fēi)常丰(fēng)富的维生素对于(yú)身体的营养效果是(shì)非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的体质加速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的生活作息(xī)和健康的生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富(fù)的(de)食物增强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会(huì)导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能(néng)是加了(le)染色剂的，这样的(de)苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透红的(de)，尤(yóu)其是(shì)像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一(yī)下苹(píng)果，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的(de)，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片，要(yào)挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝范宣年八岁文言文翻译及注释感悟，范宣年八岁文言文翻译及注释拼音的(de)，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话(huà)那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热量(liàng)食物，每(měi)100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列(li范宣年八岁文言文翻译及注释感悟，范宣年八岁文言文翻译及注释拼音è)腺肥(féi)大的病(bìng)人(rén)均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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