什么(me)是(shì)步频和(hé)步幅，步频的计算方法(fǎ)是(shì)所谓步(bù)频(pín)就是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一步(bù)的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起步(bù)会少一点(diǎn)，后面大(dà)概就(jiù)是(shì)一步两米(mǐ)这样子(zi)的。

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什(shén)么是步频(pín)和(hé)步幅(fú)，步(bù)频的计(jì)算方法

　　所谓步频(pín)就(jiù)是(shì)你跑一百米所用的步数，每(měi)个人是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅就是一(yī)步的(de)长度(dù)，短跑和(hé)中长跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面(miàn)大概就是(shì)一步两(liǎng)米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就是一陵源步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样(yàng一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋)的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，并团后(hòu)面大(dà)概就(jiù)是一步(bù)两(liǎng)米(mǐ)这样子尺蔽态。

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