生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频(pín)，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日(rì)子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生两种不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量(liàng)风格(gé)天壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是(shì)风味(wèi)十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣(qù)、三(sān)个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何(hé)环境(jìng)及(jí)附(fù)加的外在(zài)要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合(hé)不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不(bù)衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播至(zhì)今(jīn)且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出(chū)的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气(qì)过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮用水目(mù)标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器红楼梦多少字容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一(yī)般(bān)散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的(de)普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶的(de)时分要(yào)先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也(yě)能(néng)够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻(kè)，方(fāng)可(kě)泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶(hú)好(hǎo)茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的(de)生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净(jìng)物和(hé)异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶(chá)壶(hú)，然后注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的(de)效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶(chá)商为了(le)获取赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材(cái)料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较(jiào)低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化的(de)外部环境，还(hái)能够(gòu)恰(qià)当进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是(shì)高(gāo)质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的(de)新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的(de)最高境地(dì)也(yě)便是咱们常说的普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时(shí)间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促(cù)进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的(de)血液循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分(fēn))含(hán)量的上(shà红楼梦多少字ng)升(shēng)，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合(hé)物从粪(fèn)便中排(pái)出(chū)，还能(néng)发送(sòng)毛细血管壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的(de)效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固(gù)醇的(de)含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不(bù)只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具(jù)有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的粘(zhān)附聚集(jí)及(jí)按捺动(dòng)脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动(dòng)物体外试(shì)验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和(hé)维生素P等(děng)都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血(xuè)管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变(biàn)红楼梦多少字老的机(jī)制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的(de)化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和(hé)微(wēi)量(liàng)元素等(děng)也(yě)有必(bì)定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的(de)科学试(shì)验、很(hěn)多数据的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活化导致癌特的(de)酶系，面具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因(yīn)的(de)引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学(xué)家(jiā)猜测的还(hái)要强并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的(de)活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后起到(dào)显着的(de)利尿效果。

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