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四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙切忌急(jí)躁(zào)。在开始阶(jiē)段一定要耐心练习(xí)基本功(gōng)，不要急于吹曲子。练气、练指(zhǐ)、练唇。先长后短、先慢后快、先缓后急。反(fǎn)复练(liàn)习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难(nán)，但(dàn)只要方法得当，坚持(chí)练习。这些困难也是能(néng)克服的。比(bǐ)如肺的(de)功(gōng)能(néng)、指(zhǐ)的(de)弹性、唇(chún)与舌(shé)的弹性、记忆力(lì)等(děng)都可以再练习中得到(dào)加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身体(tǐ)的好方法(fǎ)，手指动则健(jiàn)脑、练记忆则利脑。气息动则(zé)健肺、练调息则利(lì)肺。吹埙又是(shì)一项很好的有氧运动。

　　4、多(duō)听一些名家吹的(de)曲子，听必(bì)有益。在(zài)听中体会(huì)韵味、体会技法、体会技巧。听名家的曲子要贯穿(chuān)在个学习的(de)过程中，说过头的话(huà)，就是要让名家吹的曲子常常陪伴(bàn)自己、感染自己、影响自己。

　　5、练(liàn)吹埙不光要抽专(zhuān)门的(de)时间(jiān)练(liàn)，(当(dāng)然，用专门(mén)的时间练(liàn)更好。)把埙放在顺手处(chù)，有时间就练一会(huì)儿。哪(nǎ)怕是(shì)几分钟也好，这样就能集零为整，积少成多，把一(yī)些零散的时间(jiān)都调动起来(lái)。

　　6、练习要有一(yī)个大略的计划，在一段时间(jiān)要有(yǒu)一个(gè)重点。比如练(liàn)一种技法，先要集(jí)中练，就是说在一段时间(jiān)内重(zhòng)点专练这种技(jì)法。等到这种技(jì)法练得差不(bù)多了，再(zài)练(liàn)其他技法(fǎ)。练曲目也是如此。