莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自(zì)由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而(诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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