人靠(kào)衣装马靠(kào)鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿着一(yī)定(dìng)是可以为她加分(fēn)的，所谓的气(qì)质也离(lí)不开衣服(fú)的功(gōng)劳，不过不管穿什(shén)么，都是和(hé)所处的大(dà)环(huán)境(jìng)相关联的，你不(bù)能让一(yī)个建(jiàn)筑工人穿着西(xī)装革履(lǚ)的去上班，也不能让一个卖房(fáng)的(de)穿着(zhe)短裤和拖鞋去(qù)推(tuī)销房子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着(zhe)也要符合跑步(bù)的需(xū)要(yào)，我们(men)经常能够看(kàn)到一些人(rén进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句)穿着那种(zhǒng)纯(chún)棉(mián)的短袖(xiù)去(qù)跑步，出汗以后贴在身上不仅不美(měi)观，而且还(hái)非常的难受，天(tiān)冷的时候(hòu)还(hái)有一种(zhǒng)冰凉的(de)感觉，让(ràng)我们跑步(bù)的体(tǐ)验(yàn)非(fēi)常差。

在有(yǒu)了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑者终于知(zhī)道了之前是多(duō)么的(de)不(bù)合时(shí)宜和不专业，于(yú)是大(dà)家向(xiàng)着(zhe)一致的目(mù)标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了(le)更好(hǎo)的散热，而紧是(shì)防(fáng)止衣服和皮(pí)肤的摩(mó)擦，一旦(dàn)擦破皮(pí)的话(huà)，跑起来将会非常难受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕(pà)是(shì)光着膀子，好像也不(bù)会(huì)有太(tài)大(dà)的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这(zhè)么(me)穿，不(bù)由得会(huì)让(ràng)人(rén)浮想(xiǎng)联翩，毕竟(jìng)异性相吸(xī)是一个亘古不变的定律，而且从很多(duō)马拉松比赛中(zhōng)我们就能看(kàn)到女跑(pǎo)者在(zài)跑者这个群体中所占的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还(hái)是要适当的做好(hǎo)隐私(sī)的(de)保护，如果是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步的(de)距离大多不(bù)会超过一个(gè)半马，那么(me)在穿着上(shàng)其(qí)实没(méi)有(yǒu)那么高的要求，只(zhǐ)要(yào)不是在(zài)三伏天那样暴热的天气，那(nà)么我们就没有必要穿(chuān)那(nà)种3分开(kāi)叉的短裤(kù)或者是背心(xīn)，以前参加马拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤(kù)可以选择五分长短带内衬(chèn)宽松一(yī)点(diǎn)的(de)，这样(yàng)对于男跑者来(lái)说也是比较(jiào)友好，能够(gòu)很大(dà)程度上不会让别人多想(xiǎng)。

我们也(yě)不(bù)排除个别女跑者是故意那么(me)穿，那样的(de)确可(kě)以让(ràng)自己成为焦点，但有这(zhè)样(yàng)想法的(de)人毕(bì)竟还是少数，大(dà)多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小(xiǎo)时。天(tiān)气转凉(liáng)以后(hòu)，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给了别人联想的空间，所以(yǐ)女跑(pǎo)者最好在弹力裤(kù)上套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既(jì)美观，也不(bù)会让别人分(fēn)心，对于我(wǒ)们跑步本身(shēn)的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家还是会(huì)以(yǐ)短距离(lí)为主，希望这对于我们女跑者来说，会是(shì)一(yī)个好建议。

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