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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区(qū)，是国际闻(wén)名热(rè)带生果之一，但芒果不(bù)是热(rè)性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生(shēng)津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不(bù)会上火的，但也(yě)不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等，别(bié)的(de)还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养(yǎng)分(fēn)成分，有(yǒu)“热带(dài)生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价(jià)值(zhí)很高，但不宜进(jìn)食过(guò)量。部分(fēn)人(rén)对芒(máng)果(guǒ)过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常(cháng)可适(shì)量进食(shí)，腹泻时(shí)应暂停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时(shí)经过了(le)冷冻，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸(mō)起来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十(shí)分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久得(dé)了，或许过一两(liǎng)天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要(yào)选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性(xìng)的，既(jì)经放又(yòu)能(néng)够随时食(shí)用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果(guǒ)的(de)果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的(de)，吃起来口感就没(méi)有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。<原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕/p>

　　在选(xuǎn)择芒果时(shí)要选择巨细(xì)适(shì)中的，太(tài)小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较少，而太大的(de)吃起来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而好的(de)芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓(nóng)郁的(de)芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同(tóng)大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人(rén)的传(chuán)统印象(xiàng)中，选择(zé)生果是越大越好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒果最(zuì)好选择巨(jù)细适(shì)中(zhōng)的，由于体型(xíng)太(tài)小果肉(ròu)不多，而体(tǐ)型太大(dà)滋味又没有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一般适(shì)中的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒(máng)以(yǐ)外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不(bù)同(tóng)，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其(qí)实(shí)色彩比较(jiào)暗(àn)黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒(máng)果除(chú)了要(yào)看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明(míng)它的(de)水分愈加足(zú)够，分(fēn)量(liàng)轻的就(jiù)阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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