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什么是步(bù)频和步(bù)幅，步频的(de)计算方法

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步数(shù)，每个人是(shì)不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是(shì)50步，步幅(fú)就是一步的(de)长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一(yī)点，后面大概(gài)就(jiù)是一步两米这样子。

什么是步(bù)频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步(bù)频就是(shì)你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用(yòng)的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺蔽态。

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