莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)1cc的水等于多少克，1cc水是多少克的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的(de)抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大(dà)量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒ1cc的水等于多少克，1cc水是多少克ng)物质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能(n1cc的水等于多少克，1cc水是多少克éng)提高男子精(jīng)子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人们(men)食用以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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