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82厘米是多少裤头

　　82厘米(mǐ)是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英(yīng)寸，腰围82cm，也(yě)就是平常(cháng)说的穿(chuān)32码(mǎ)裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺的计算(suàn)。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的(de)计算(suàn)公式，将82除(chú)于33.33就得出换算结果(guǒ)为2尺46。

　　厘米到英寸的换(huàn)算(suàn)公式：1厘米(mǐ)=1公分=0.3937英寸(cùn)。

82厘(lí)米的腰围是多少尺

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺(chǐ)，是一(yī)种长度(dù)单位，中国叫市尺（现代三(sān)尺(chǐ)等于(yú)一米）。

　　像(xiàng)尺的东西也叫(jiào)做尺例如(rú)：铁～（古代侠形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字(xiá)客用来比斗(dòu)的武器）、戒～（宗教场所(suǒ)或教(jiào)育机构用来(lái)体罚(fá)学员(yuán)使之更加虔诚刻苦(kǔ)的器械(xiè)）。

　　一英寸等(děng)于2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所以(yǐ)82厘(lí)米等于32.28英寸24.84寸也(yě)就是(shì)2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩(jiān)推(tuī)腰(yāo)法

　　患者俯卧(wò)位，术者站于患者一侧，一手推压腰部(bù)痛处，一手(shǒu)扳(bān)起患者对侧肩前(qián)部至(zhì)最大限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术者站(zhàn)于患者(zhě)一侧，一(yī)手推压腰部痛处，一手从(cóng)患者对侧腰关节(jié)前上方将其下肢搬(bān)起到最大(dà)限度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳(bān)法

　　患者侧卧位，双下肢在上者髋(kuān)膝关节屈曲，在下者伸(shēn)直，术(shù)者一手推按住患者肩(jiān)前部或肩后(hòu)部，另一手(shǒu)抵住患者臀部或髂(qià)前上棘，将患者腰部旋转至最大限度后，两手同时用力，做相反(fǎn)方向(xiàng)扳动。

　　4、腰椎旋(xuán)转扳法(fǎ)

　　取患(huàn)者前屈坐位，一助手按(àn)住其(qí)下肢及(jí)骨盆(pén)。

　　术(shù)者坐于患(huàn)者后侧方，用一手拇指按住需(xū)要扳(bān)动的棘突，另一手从形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字患者健侧腋下伸出(chū)，钩扶住(zhù)其颈项部，将患者腰部从前屈位向健侧旋转。

　　当旋转至最大限度(dù)时，一手用力扳动(dòng)腰部，一手(shǒu)拇指同时用力(lì)推按(àn)其棘突。

　　5、腰部后伸扳(bān)法

　　患者仰(yǎng)卧位(wèi)。

　　术者一(yī)手(shǒu)按压(yā)其(qí)腰部痛(tòng)处，一(yī)手从患者双膝关节前(qián)上方(fāng)托起下肢，双手同(tóng)时用力扳伸按压(yā)。

护腰妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有(yǒu)一个生理(lǐ)曲(qū)度(dù)，床垫可适当加厚(hòu)，中度硬度即可，从而(ér)让腰(yāo)肌充(chōng)分休息。

　　2、女(nǚ)性的鞋跟别太高

　　不要穿(chuān)太高的鞋(xié)，容(róng)易增加腰部(bù)的劳累，长期站立、行走者(zhě)尽量少穿。

　　同时，生理(lǐ)期(qī)、哺乳(rǔ)期尽量不穿(chuān)低腰裤(kù)。

　　女性可以将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循环。

　　另外(wài)，经(jīng)常拉(lā)双(shuāng)杠(gāng)和倒走。

　　3、腰(yāo)部(bù)肌肉要(yào)锻炼

　　倒走(zǒu)、瑜珈、慢跑(pǎo)等都可以锻炼到腰部肌肉，同(tóng)时，还(hái)可(kě)以(yǐ)常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。

　　对于久坐的上班族来(lái)说，可以每(měi)天每隔段时间做(zuò)扩胸运动（此(cǐ)时，双(shuāng)肘要放(fàng)平），以及向后仰腰、向(xiàng)上(shàng)牵拉等(děng)。

　　4、四季保暖

　　无论男女(nǚ)，在四季都(dōu)应该好好(hǎo)护住腰部，特(tè)别是在冬季，千万不能为了风度而(ér)不要温度。

　　此外，女性(xìng)的月(yuè)经期、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性朋友更应该(gāi)时刻注意腰部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长衣服保护(hù)腰形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字部，以(yǐ)免出现月子病中的腰痛。

腰围(wéi)82是(shì)几(jǐ)尺几的

　　腰(yāo)围(wéi)82是2尺46。

　　解：厘(lí)米(mǐ)和尺、寸都是长度(dù)的(de)度量单位。

　　因为1寸(cùn)=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸(cùn)。

　　那(nà)么当腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即(jí)82厘等(děng)于2尺46。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　1、国(guó)际长(zhǎng)度(dù)度(dù)量单位

　　（1）国(guó)际长度度量单位(wèi)有毫米(mǐ)、厘(lí)米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间(jiān)的换算(suàn)关系(xì)

　　1米=10分米、1分米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度(dù)量单位

　　（1）中国传统的(de)长(zhǎng)度单(dān)位有丈、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单(dān)位之间的换算关系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸、1寸=10分(fēn)、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长(zhǎng)度测量(liàng)工具

　　通常用的长度测(cè)量工具有量块(kuài)、角(jiǎo)度量块、多面(miàn)棱体、正弦(xián)规、卡尺、千分(fēn)尺、多齿分度台(tái)、比较仪、激(jī)光测长仪、工具显微镜(jìng)、三(sān)坐(zuò)标测量机等。

　　参(cān)考(kǎo)资料来源：百度(dù)百(bǎi)科(kē)-长(zhǎng)度单(dān)位

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