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一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿波(bō)成功塑造过很多经典角(jiǎo一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克)色，姜(jiāng)文执导并主演的电影《鬼子(zi)来(lái)了》，她饰演农村寡妇鱼儿；《芈月传(chuán)》里(lǐ)她(tā)饰演楚(chǔ)怀王的母亲骄横(héng)又狠毒的楚威后；最近正在热(rè)播的电视(shì)剧《筑梦情缘(yuán)》中(zhōng)她饰演傅(fù)函君的生母，梅(méi)丽莎舞(wǔ)厅老板章梅，章梅这个角色可以说是为姜(jiāng)宏波(bō)量身定做，无论是外形还是气(qì)质简直(zhí)美到(dào)了极点，观剧的小伙伴都(dōu)羡慕(mù)杨幂有这么一个美丽(lì)动人(rén)妈妈，姜宏波之(zhī)所以这么美，其(qí)实是(shì)有(yǒu)原因的(de)，据说她(tā)已经(jīng)坚持十(shí)年(nián)不吃主食了，而且还有一套自己的(de)养生方法(fǎ)。

    姜鸿(hóng)波(bō)是小编(biān)非常喜欢的一个女演员，尤其(qí)对她在《鬼(guǐ)子(zi)来了》里(lǐ)面(miàn)塑(sù)造(zào)的寡妇(f一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克克ù)印象深刻，那是姜鸿波的处女作，北京电影(yǐng)学(xué)院97表演(yǎn)系(xì)进修班(bān)毕业之后，姜鸿波就出演了这(zhè)部电影，这部电影在播出之(zhī)后(hòu)虽然争(zhēng)议不断，但这部作品(pǐn)对于姜鸿波(bō)来说意义非凡(fán)。

    听说中间还有裸(luǒ)露戏，姜鸿(hóng)波是演的鱼儿是农村里(lǐ)面寡(guǎ)妇，后来和姜文饰演的马(mǎ)大三相好(hǎo)了，后来(lái)还(hái)怀了(le)马(mǎ)大三的孩子，影(yǐng)片中两人确实有床戏，姜鸿波(bō)饰演(yǎn)的鱼(yú)儿坐在(zài)床上(shàng)，裸露了上(shàng)身的上半部(bù)分，当时因为是黑白片，所以看(kàn)得(dé)也不是很清楚，姜鸿波作为初来(lái)乍到的新人，绝对不可能尝试尺度非常大的(de)角色，听说后(hòu)来因为尺度(dù)太大了，该片被禁(jìn)播了。

   演完了《鬼子来了(le)》，接下来(lái)姜鸿波在《阮(ruǎn)玲玉》中饰演花神老四，再后来就是电影《爱情呼叫转移》中，客串(chuàn)徐(xú)的前妻，再后来就是《小胡同大尊严》里面泼辣的(de)妇(fù)女，电影《马(mǎ)文的战争》中女(nǚ)一号杨欣等，2009年，她凭《钢铁年代》麦草一角(jiǎo)获得华鼎奖都市类最(zuì)佳女演员奖项，姜(jiāng)鸿波塑造的角色不胜枚举，虽然没能大红大紫(zǐ)，但在(zài)演艺圈也是作品(pǐn)不断。小(xiǎo)编最近(jìn)迷上了(le)她在《筑梦情缘》中饰演的梅丽莎(shā)舞厅老板章梅，简直(zhí)太(tài)美了。

    1973年出生的姜鸿波毕业于沈(shěn)阳体育(yù)学院，在成(chéng)为演员之前，她是个业余(yú)排球运动员，从小对排球情有独钟，小时候，因(yīn)为受到中国(guó)女排五连冠的感(gǎn)召，受到中国女排(pái)五连(lián)冠(guān)的感召，但(dàn)后来(lái)因为(wèi)身体(tǐ)条件的限(xiàn)制(zhì)放弃了(le)运动(dòng)员(yuán)的梦(mèng)想，改(gǎi)行当演员(yuán)，其实(shí)姜鸿(hóng)波的外形条件适合做演员(yuán)，这么(me)多年(nián)来因为之前做运动员的经验，姜鸿(hóng)飞变得非常(cháng)自(zì)律，看看她(tā)在作品中塑(sù)造的(de)角色(sè)就知道了，身材好到爆炸，凹凸有致(zhì)，穿上旗袍特(tè)别美。当年《鬼子(zi)来了(le)》之所以找(zhǎo)她就是因(yīn)为她(tā)的外形条件。

    这(zhè)么多年来因为演员的身(shēn)份，为了(le)保持好的(de)身(shēn)材，姜鸿波已经坚(jiān)持(chí)十(shí)年不吃(chī)主食，再(zài)加上姜鸿(hóng)波喜欢运(yùn)动，所以身材各(gè)方面都保持的很(hěn)好。早前她参加由一(yī)个综艺节目的时候，被(bèi)问及如何维(wéi)持身材，她就(jiù)说(shuō)过坚持(chí)十年不吃主食(shí)，维持(chí)好的身材都是(shì)需要付出代(dài)价的(de)，姜鸿(hóng)波用不吃主持的(de)方(fāng)法(fǎ)维持，佩服(fú)她的毅力。

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