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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境(jìng)苹(píng)果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富(fù)的维生素对(duì)于身体的(de)营(yíng)养效果是非(fēi)常好的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的(de)，在(zài)日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生(shēng)活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人群(qún)由(yóu)于(yú)营养不(bù)良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一(yī)丝一(yī)丝红的(de)，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非常(cháng)整(zhěng)齐(qí经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感)一般(bān)是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄(huáng)里透红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大(dà)，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元素，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人(rén)： 白(bái)细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列(liè)腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或(huò)影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生(shēng)食(shí)苹果。

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